HYPNOSE

L’hypnose : un outil puissant pour le changement

L’hypnose est une technique qui permet d’accéder à l’inconscient, où se trouvent nos habitudes, croyances et comportements ancrés. En état hypnotique, le cerveau est plus réceptif aux suggestions positives, ce qui facilite les changements profonds et durables.

Perte de poids

L’hypnose aide à modifier les comportements alimentaires en agissant sur les causes profondes de la prise de poids, comme les envies incontrôlées, le stress ou les mauvaises habitudes alimentaires. Elle permet de retrouver un rapport plus sain avec la nourriture.

Arrêt du tabac

Pour les fumeurs, l’hypnose agit en reprogrammant les automatismes liés au tabagisme et en réduisant l’envie de fumer. Elle permet de renforcer la motivation à arrêter tout en aidant à gérer le stress et les envies liées à la dépendance.

L’hypnose est une méthode douce et efficace pour atteindre des objectifs de santé et de bien-être, en alignant le conscient et l’inconscient vers le changement souhaité.